宝宝在成长的过程当中，有一段时间会非常缺乏安全感，所以很多情况下，宝宝需要大人陪睡，这有利于宝宝的成长，有利于其建立起自身的安全感，但是一直陪着宝宝睡是不利于宝宝的健康成长的。
所以宝宝成长到一定程度的时候，家长一定要让孩子独睡。
1
有明确的性别意识
比如，孩子发现男女之间小便方式的不同，就会开始询问父母这是怎么回事;孩子开始称自己为“男孩子”或“女孩子”;他们在选择玩具时已经受到性别刻板印象的影响，比如男孩更喜欢汽车类，而女孩更喜欢娃娃类;孩子对于其他人的搂抱，亲吻等行为表现出害羞、抗拒等等。
2
自理能力较强
孩子已经能够睡整觉，并且在晚上睡觉时，不会有蹬被子的情况;能够管控自己的身体平衡，不会出现掉床的情况;晚上有便意的时候会平静的叫大人。
这些标志着孩子的自理能力较强，可以适应独睡了。
3
能够独自面对黑夜
孩子的安全感已经基本建立完成，晚上睡觉时，孩子独自在房间入睡和夜间醒来时，不会感到恐慌失措，哭喊着找父母，这就标志着孩子已经能够独自面对黑夜。
建议：
想培养孩子独睡，先让孩子参与到自己房间的布置，告诉他要成为自己小世界的“国王”了，同时告诉孩子独睡是长大的标志。
分享你小时候是怎么开始自己睡觉的，并且让孩子相信，当他害怕的时候父母会立即回应他的需求，帮助他。
最好给孩子一个陪睡小伙伴，比如，孩子最喜欢的玩偶或者汽车模型。（来源：辣妈教室/编辑：赵鹏）
